課程重點

<在基礎級技能上進一步提升>

1. 深入理解 基本原則 (Cardinal Law)，提升旋轉與動作穩定性

2. 操控技巧變化： 近距 / 遠距操控及方向控制

3. 背後動作 (BTB)： 獵豹尾、孔雀，專注於張力與節奏管理

4. 釋放技巧與繩流整合： 安全投擲、時機掌握、握法轉換及自然流動連接

5. 步法與移動： 結合對側與同側步伐，提升旋轉、動作及節奏協調

6. 串招設計： 連接基礎與中級動作，展現創意與流暢轉換

7. 錯誤辨識與修正： 精準提示以調整動作

8. 中級課程設計： 系統化規劃個人及小組課堂

9. 安全與風險管理： 專注於 BTB 與釋放技巧，空間感、活動範圍及關節壓力控制

入學要求

• 必須為 中國香港繩流協會 (RFAHKC) 會員

• 必須持有 AASFP / NESA Level 1 繩流教練證書

• 或完成基礎級課程並於中級課程開始前提交指定動作影片通過評核

課程包含

• LXROPES 繩流繩 一條

• T‑Shirt 一件

• 無限重溫課堂精華及動作影片

成為認證教練

認證評核包括：

1) 完成中級認證課程

2) 於課程完成後 60 天內提交評核影片：

#1：完成指定動作

#2：教授一個動作或串招

認證教練資格

教練證書需每兩年續牌。

若要成功續牌，必須符合以下條件：

1. 1. 1. 持續進修： 出席協會舉辦的持續進修學分工作坊（CEU 工作坊），或完成相關進修要求。

      2. 繳交費用： 港幣 300 元 / 兩年